FTPだけではWordPressのデータバックアップはできません

WordPressは大きく分けるとプログラムの部分とデータベースで構成されています。プログラムはWebサーバ、データベースはDBサーバーにあります。

WordPressをバックアップするには２つの部分をバックアップする必要があります。

FTPで接続しているのはWebサーバーです。つまりにFTPでWebサーバーに接続してもWordPressの投稿や固定ページはバックアップできません。DBサーバーにFTPで接続してもデータバックアップはできない。

データーベースのバックアップをするにはMySQLAdminを使います。どこのレンタルサーバーでも最初から用意されています。

専門的な知識が必要なので、オススメはWordPressのプラグインを使用する方法です。名前はbackWPup。無料で使えます。